Oi meninas!
Então ontem fui no endócrino levar os resultados dos meus exames, e graças a Deus está tudo bem!
O médico me deu um encaminhamento para a nutricionista e falou pra começar a fazer exercícios regularmente...Enquanto esperava para ser atendida conheci muita gente legal lá lutando também para emagrecer, como fui no médico tive que me pesar,e estou com 104,950 Kg...
É isso aí por enquanto, acho que vou começar minhas caminhadas amanhã, e comer linhaça regularmente e também o óleo de coco, estava pesquisando sobre o colágeno, para não ficar tão flácida, e melhorar o meu cabelo, pele e unha.
Na semana que terminou ontem, estive muito triste, e sem vontade de nada, ainda me sinto mal, mas espero que isso passe...
Beijo
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