Oi meninas!
Como foi a semana de vocês???
A minha deu pra perceber que foi mal, estava muito mal mesmo essa semana.
Então, hoje sem dor de garganta nenhuma, fiz uma coisa que não queria e não deveria... Comi igual a uma doida, sei lá, acho que esses dias doente sem seguir nada, me desacostumaram a diminuir nas quantidades, comi 3 salgadinhos, 4 super-pães de queijos, danone, 1 pacote de biscoito...canudinhos recheados...
É o dia não foi muito bem, mas amanhã volto a fazer tudo como deve ser, porque vi os resultados e quero muito mais.
Aliás saber que só tenho mais duas semanas de férias me deprime...kkk
Bom fim de semana e
Beijo
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sexta-feira, 20 de janeiro de 2012
quinta-feira, 5 de janeiro de 2012
Dia bom
Oi meninas,
O dia não começou tão bem assim, não fui na José Paulino por causa da minha mãe, ou seja sem vestido, até decidi procurar algumas costureiras do bairro pra ver s podiam fazer, mas algumas estavam cheia de encomendas e a que é considerada uma das melhores está de férias, minha mãe não estava muito afim de ir para o casamento, e é longe não vou poder ir, mas nada de ficar depressiva, gosto muito dos noivos e só quero que saia tudo do jeito que eles sonharam.
Agora a parte boa do meu dia, meu pai trouxe tanta, mais tantas frutas, melancia, morango, lichia, pêssego, pera, mamão, manga, laranja, goiaba, pinha, laranja, maçã, além de coco verde pra mim beber a água, ele sabe que eu AMO água de coco!!!e ele nem sabe que eu estou mudando minha alimentação, gostei muito =D
Já tomei óleo de coco, comi pera agora a pouco,e meu irmão comprou uma barra de chocolate, e eu comi uma fileira, e não estou me sentindo nada culpada *-*
Ainda não comprei linhaça e farelo de trigo, aqui no meu bairro é um preço alto, por uma mínima quantidade, vou esperar minha mãe sair para comprar...
E hoje de novo senti mais diferença nas minhas costas, nossa estão ficando muito melhor, o resto do meu corpo continua a mesma coisa, mas só de ver os resultados nas minhas costas já fico super animada!!!
Beijo
O dia não começou tão bem assim, não fui na José Paulino por causa da minha mãe, ou seja sem vestido, até decidi procurar algumas costureiras do bairro pra ver s podiam fazer, mas algumas estavam cheia de encomendas e a que é considerada uma das melhores está de férias, minha mãe não estava muito afim de ir para o casamento, e é longe não vou poder ir, mas nada de ficar depressiva, gosto muito dos noivos e só quero que saia tudo do jeito que eles sonharam.
Agora a parte boa do meu dia, meu pai trouxe tanta, mais tantas frutas, melancia, morango, lichia, pêssego, pera, mamão, manga, laranja, goiaba, pinha, laranja, maçã, além de coco verde pra mim beber a água, ele sabe que eu AMO água de coco!!!e ele nem sabe que eu estou mudando minha alimentação, gostei muito =D
Já tomei óleo de coco, comi pera agora a pouco,e meu irmão comprou uma barra de chocolate, e eu comi uma fileira, e não estou me sentindo nada culpada *-*
Ainda não comprei linhaça e farelo de trigo, aqui no meu bairro é um preço alto, por uma mínima quantidade, vou esperar minha mãe sair para comprar...
E hoje de novo senti mais diferença nas minhas costas, nossa estão ficando muito melhor, o resto do meu corpo continua a mesma coisa, mas só de ver os resultados nas minhas costas já fico super animada!!!
Beijo
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